ガジュツ（紫ウコン）とはショウガ科の多年草で成長すると高さ１ｍほどになります。ガジュツ（紫ウコン）の原産地はインドのヒマラヤ地方と言われていますが、日本国内においても沖縄をはじめ屋久島などで栽培されています。最近、ガジュツ（紫ウコン）に含まれる成分がダイエットに有効とテレビ番組で放映されたのをきっかけに大きな注目を集めています。
ガジュツ（紫ウコン）に含まれる主な精油成分は以下のとおり。
シネオールには、健胃作用があり、胃液や胆汁の分泌を促進。殺菌・防腐作用もあり。
カンファーは、強心・興奮作用があり、カンフル剤に用いられている成分。
アズレンには、血圧降下、強肝作用がある。また、炎症や潰瘍にも有効。
ガジュツ(紫ウコン)に含まれるアズレンが腸に溜まった老廃物や宿便を体外へ押し出し短時間で排出させる。
またシネオールが余分なコレステロールを排出する。
これらの作用がガジュツ（紫ウコン）がダイエットに有効とされる理由。
ガジュツ（紫ウコン）はダイエット以外にも、血液浄化・抗酸化作用・排毒作用が注目されている。
ガジュツ（紫ウコン）はこんな方におすすめ